Kochasz lato, Słońce i opalanie, ale po ostatnich wakacjach na Twojej skórze pojawiły się brzydkie ciemne plamy? Są to prawdopodobnie plamy pigmentacyjne, jedna z form przebarwień i niepożądana konsekwencja nadmiernej ekspozycji skóry na Słońce. Dlaczego się one pojawiają i jak je skutecznie usuwać? Czy pomoże Ci krem na plamy pigmentacyjne? W tym artykule poznasz wszystkie niezbędne informacje na temat ciemnych plam na twarzy i innych częściach ciała.
Być może słyszałaś już co nieco o hiperpigmentacji. Są to częściowe ciemniejsze kolory skóry, niespójny odcień skóry i inne niedoskonałości w postaci przebarwień, które mogą mieć różne przyczyny. Najczęściej są one spowodowane przez światło słoneczne, ale czasami ich przyczyna tkwi również w zmianach hormonalnych. Czasem hiperpigmentacja jest wynikiem trądziku lub wyprysków, a bardzo często przyczyn jest wiele naraz. Jednym z rodzajów hiperpigmentacji są plamy pigmentacyjne.
Plamy pigmentacyjne to małe (lub czasem większe) plamy na skórze, które są wyraźnie ciemniejsze niż otaczająca je skóra. Plamy pigmentacyjne najczęściej pojawiają się na twarzy i rękach, czasem na dekolcie i szyi, w skrócie w miejscach często narażonych na działanie promieni słonecznych. Są gładkie, nie wystają ponad powierzchnię otaczającej skóry i mogą mieć różne odcienie brązu od jasnego do bardzo ciemnego, prawie czarnego.
Powstawanie plam pigmentacyjnych na twarzy i innych częściach ciała jest spowodowane zwiększoną produkcją melaniny. Jest to naturalny pigment, którego tworzenie jest spowodowane promieniami Słońca i który powstaje jako naturalna obrona skóry przed promieniowaniem UV. Melanina nadaje skórze uwodzicielski odcień brązowej opalenizny, ale kiedy zaczyna się jej tworzyć nadmiar w niektórych miejscach, pojawiają się plamy pigmentacyjne. Kluczową rolę odgrywa tutaj wspomniane światło słoneczne, na które skóra jest często narażona, ale wpływ ma również nasz styl życia, dieta, palenie tytoniu, przebywanie w zanieczyszczonym środowisku i inne czynniki.
Dobrą wiadomością jest to, że plamy pigmentacyjne na twarzy i dłoniach w większości przypadków nie są niebezpieczne, jest to bardziej problem kosmetyczny, ale można go skutecznie zwalczyć. Jeśli jednak masz jakiekolwiek podejrzenia i wydaje Ci się, że plamy pigmentacyjne zmieniają kolor i kształt, że się powiększają, powinnaś skontaktować się z dermatologiem, aby zbadał Twoją skórę.
Czasami można również spotkać się z terminem melasma lub ostuda. Są to ciemne plamy, które są głównie spowodowane zmianami hormonalnymi, bardzo często pojawiają się w czasie ciąży. Tworzą się, podobnie jak plamki pigmentacyjne, w miejscach wystawionych na Słońce, szczególnie na czole, policzkach, nosie i powyżej górnej wargi. Plamy pigmentacyjne w ciąży zwykle stopniowo znikają po urodzeniu.
Najlepszą receptą na plamy pigmentacyjne jest zapobieganie. Dlatego warto przestrzegać zasad bezpiecznego opalania.
Zaopatrz się w krem do opalania do twarzy i ciała o wysokim współczynniku SPF i używaj go zawsze, gdy wychodzisz na słońce.
Przebywając na Słońcu, powtarzaj aplikację kosmetyku do opalania co dwie godziny.
W południe całkowicie unikaj bezpośredniego światła słonecznego.
Chroń swoją skórę pod kapeluszem, ubraniem i dużymi okularami przeciwsłonecznymi.
Nie obciążaj skóry opalając się w solarium.
Na rynku dostępne są niezliczone kremy do skóry na plamy pigmentacyjne, ale także skuteczne maski i sera, które mają na celu rozjaśnienie plam pigmentowych, ujednolicenie odcienia skóry i zapobieganiu powstawania dalszym przebarwieniom. Jeśli postępujesz zgodnie z instrukcjami dotyczącymi używania kremu do plam pigmentacyjnych i jeśli używasz tych produktów naprawdę regularnie, wyniki będą na pewno widoczne. Celowo nie piszę tutaj szybko, ponieważ walka z ciemnymi plamami jest naprawdę długodystansowym biegiem, a widoczne rezultaty nadejdą dopiero po pewnym czasie uczciwego i regularnego stosowania rozjaśniającego kremu.
Oczywiście istnieją mniej lub bardziej skuteczne metody zwalczania plam pigmentacyjnych przy pomocą produktów, które prawdopodobnie znajdziesz w domu. Nasze babcie kiedyś również próbowały pozbyć się plam pigmentacyjnych. Jedną z rad babci aby rozjaśnić przebarwienia jest użycie aloesu, cytryny, octu jabłkowego, czarnej herbaty nakładanych dwa razy dziennie. Innym sposobem jest zielona herbata lub ekstrakt z lukrecji, mleko, kefir i maślanka. Ale musisz być naprawdę cierpliwa - na rezultaty trzeba czekać naprawdę długo.
Nowoczesne technologie obiecują szybsze rozwiązania. Najbardziej skuteczne metody profesjonalnego usuwania plam pigmentacyjnych obejmują: