Włosy przetłuszczaące się

Charakterystyka tłustych włosów

Bardzo łatwo można rozpoznać przetłuszczające się włosy. Wyglądają na śliskie i już kilka godzin po umyciu ciężko je ułożyć. Są tłuste i wymagają częstego mycia, pasma przyklejają się do siebie, często są miękkie i pozbawione objętości.

Czego unikać w przypadku włosów przetłuszczających się

Podobnie jak w przypadku skóry, nadmierne wysuszenie i nieostrożne obchodzenie się z włosami może prowadzić do nadmiernego przetłuszczania się włosów. Dlatego należy unikać regularnego suszenia włosów suszarką z gorącym powietrzem i częstego przeczesywania włosów palcami. Unikaj także fast foodów, ogranicz tłuste posiłki, a także zbyt słone, słodkie i pikantne potrawy. Ważne są również regularne picie i odpoczynek.

Przeczytaj także: Co jeść aby włosy były idealnie piękne

Poprawne mycie włosów to podstawa

Włosy przetłuszczające się należy myć częściej. Ale prawdą jest również, że im rzadziej myjesz włosy, tym lepiej. Jeśli źle umyjesz włosy, problem tylko się pogorszy. Zacznij od wybrania wysokiej jakości szamponu przeznaczonego do częstego stosowania. Fryzjerzy polecają szampon pokrzywowy, który doskonale sprawdza się w przypadku włosów przetłuszczających się, ale jednocześnie zwracają uwagę, że nie nadaje się do długotrwałego stosowania. Do umycia włosów wystarczy łyżeczka szamponu. Delikatnie wmasuj szampon w skórę głowy, a następnie spłucz letnią wodą. Unikaj gorącej wody, która zaostrzyłaby tylko Twój problem. Na koniec możesz spłukać włosy zimną wodą, która zamyka pory na skórze głowy i ogranicza przetłuszczanie się włosów.

Mniej znaczy więcej

Według ekspertów od włosów prawdą jest również, że w przypadku włosów przetłuszczających się mniej znaczy więcej. Dlatego należy ograniczyć ilość kosmetyków do włosów i nakładać na włosy maksymalnie dwa produkty dziennie. Do mycia używaj szamponu i odżywki, które opcjonalnie możesz zastąpić octem jabłkowym. Zawiera kwas octowy, który pomaga zrównoważyć pH skóry głowy, zmniejszając tym samym ilość sebum. Na umyte włosy nałóż płukankę octową i pozostaw na kilka minut, nie zapomnij o dokładnym umyciu włosów letnią wodą.

Suchy szampon

Zbyt częste mycie włosów nie jest dobre. Nadmiar sebum z głowy i włosów można łatwo i delikatnie usunąć przy pomocy suchego szamponu. Suchy szampon przyda się w podróży nawet wtedy, gdy nie masz czasu na umycie włosów.

Typ: Suche szampony Bastie

Odżywka tylko od pewnej długości

Jeśli używasz odżywki, nie nakładaj jej na całą długość włosów. Tylko niewielka ilość odżywki wystarczy nałożyć na końcówki, aby zapobiec ich wysychaniu i ewentualnemu rozdwajaniu.

Piękne włosy na wyciągnięcie ręki

Jak wspomnieliśmy powyżej, dieta wpływa również na jakość włosów. Warto zafundować swoim włosom antyoksydacyjną witaminę C, którą znajdziesz np. w kapuście, papryce czy kiwi. Uwzględnij w swojej diecie witaminę E, taką jak nasiona i migdały, oraz żelazo, które znajduje się w czerwonym mięsie i roślinach strączkowych. Cynk i zdrowe tłuszcze mają również wpływ na piękno włosów. Dlatego powinnaś regularnie jeść jajka, orzechy, ryby i stawiać na wysokiej jakości oleje.

Rady babć na włosy przetłuszczające się

Z przetłuszczającymi się włosami możesz również walczyć za pomocą sprawdzonych od pokoleń rad naszych babć, które są powiązane ze składnikami, które normalnie znajdziesz w domu.

Pomocna cytryna

Wyciśnij sok z dwóch cytryn i wmasuj w skórę głowy, pozostaw na co najmniej 15 minut, a następnie dokładnie spłucz włosy.

Poznaj siłę ziół

Nasze babcie również stawiały na leczniczą moc i ich wspaniałe działanie. Przy przetłuszczających się włosach pomóc może nie tylko wspomniana już pokrzywa w postaci herbaty z pokrzywy, ale także herbata rumiankowa, podbiał, szałwia czy woda brzozowa.